C'est la rentrée au Studio Pleine Forme… et votre corps a des choses à vous dire 💛

Bonjour,

J'espère que vous avez passé un bel été, que vous avez pu souffler, vous ressourcer, et prendre soin de vous.

De mon côté, c'est la reprise au Studio Pleine Forme et je la démarre avec une énergie et un enthousiasme renouvelés. Les séances ont repris, le Studio est prêt à vous accueillir, et j'avais envie de partager avec vous une histoire de cette semaine qui dit tout de ce qui m'anime dans ce métier.

Ce matin-là, ma cliente est arrivée épuisée.

Des douleurs articulaires. Aucune envie de faire du sport.

Dans une salle de sport, elle ne serait jamais venue.

Mais elle est venue.
Parce qu'elle avait rendez-vous. Parce qu'elle savait que je l'attendais.
Et parce qu'elle me fait entièrement confiance sur la séance que j'allais lui proposer.

Ce que j'ai fait ce matin-là, aucune machine ne peut le faire.

Avec plus de 25 ans de coaching et plus d'un millier de personnes accompagnées, j'ai appris une chose essentielle : avant de faire bouger un corps, je ressens l'énergie de la personne qui est en face de moi.

Et je lui apporte exactement ce dont elle a besoin.
Pas ce que j'avais prévu. Ce dont elle a besoin, dans l'énergie du moment.

Tout au long de la séance, je sens si je peux l'amener un peu plus loin.
Si c'est le moment d'une pause, d'un étirement.
Si elle a besoin de boire, de respirer.

Mon objectif est toujours le même : une séance qui fait travailler et évoluer… et en même temps une séance de plaisir et de bien-être.

Pourquoi ? Parce que le corps a besoin de se sécuriser.
Il a besoin de recevoir cette information : la mise en mouvement fait du bien.

Sinon, le corps devient une machine inflammatoire.
Un corps qui sature de douleurs. Qui s'habitue à la douleur. Qui se ferme.

Alors que quand cette réconciliation avec le corps s'installe, les résultats se font sentir.
Le corps se détend. Il n'est plus en résistance.
C'est là qu'on perd du poids. C'est là qu'il se transforme.

Le corps n'est plus un adversaire. Il devient un allié.

C'est exactement ce que je vous propose de vivre en cette rentrée au studio, ou à distance.

🎁 Au studio — Mon offre de rentrée, jusqu'au 10 septembre

Pour toute inscription au Studio Pleine Forme à Pau avant le 10 septembre, pour n forfait 20 séances à 595 euros je vous offre :

Votre coaching nutrition + votre bilan Corps InBody complet — une valeur de 75 €.

C'est le moment idéal pour reprendre en douceur, repartir sur de bonnes bases, et faire de cette rentrée celle où votre corps devient enfin votre allié.

💻 À distance — Mon accompagnement personnalisé en visio

Vous n'êtes pas à Pau, ou vos journées ne vous permettent pas de venir au studio ? J'ai pensé à vous.

Je vous propose un accompagnement personnalisé de 5 semaines, où vous recevez :

✨ 5 vidéos de coaching, conçues pour vous et envoyées chaque semaine
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✨ Vos routines quotidiennes sur mesure, adaptées à votre rythme de vie

Le même regard, la même écoute de votre énergie, la même exigence de résultats depuis chez vous, à votre rythme.

Votre accompagnement 5 semaines : 550 €

📩 Pour l'une ou l'autre de ces formules, répondez simplement à cet email ou contactez-moi au 06 77 71 33 18 je serai ravie d'échanger avec vous sur vos objectifs de rentrée.

Belle rentrée à vous,

Monia Vincent
Studio Pleine Forme — Pau